segunda-feira, 28 de janeiro de 2013

"Eu voltei agora é pra ficar...."

É isso pessoal. de volta ao batente!!!
Parece que tem anos que não como direito, que não passo por aqui e isso me deixou completamente perdida.
Hoje recomeço minha R.A. e agora com tudo. O casamento está bem aí e eu preciso perder peso. Não só por ele, mas pela minha saúde e aquele tanto de coisas que a gente sabe que é importante.

Fiquei 1 mês e meio fora dos eixos e engordei 2 kg. Eu não tenho nem um pouco de orgulho disso, sei que errei, sei que fui sem vergonha e sei que muitos não acreditarão mais em mim, mas estou aqui pra isso. Errar, acertar e continuar... Desculpe se decepcionei, mas sei que ainda vão se orgulhar.

A alimentação segue a mesma: 1500 calorias diárias, como a nutri tinha me passado.
O problema agora é exercício físico. Eu estava amando fazer a bike na água, mas agora Goiânia está um gelo e não dá para ir mesmo. Estou querendo aumentar os exercícios, mas estou perdida no que fazer. Eu ODEIO academia e mais ainda caminhada. kkkkkkkkkkkk.. Aqui em Goiânia está numa onda de crossfit e eu queria tentar fazer, mas não sei se o peso vai deixar.

No mais é isso. Se tiver alguém me acompanhando ainda: MUITO OBRIGADA POR ACREDITAR EM MIM. Mas de qualquer forma vou continuar por aqui, faz bem para mim.

Beijos e simbora!

9 comentários:

  1. Oie...
    O importante é que você voltou.
    Espero que dessa vez não desista.
    Também não gosto de caminhar, mas estou indo, o maridão vai junto e me anima.
    Força!!!
    Bjos

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  2. Certeza q rapidim vc elimina os 2kg ganhos! ;) E vamo q vamo!

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  3. Sempre dá tempo de consertar os erros... e frio não é desculpa pra se exercitar, eu ando de patins até na chuva hahaha bjosss
    http://meumanequim40.blogspot.com.br/

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  4. Eu acredito em vc, Cris. Sempre venho no seu cantinho lhe visitar! Um super beijo, e não deixe de postar rs

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  5. Tamo junto Cris...!! Até o fim...!!
    Kisses
    :-)
    Elizinha V.S. Lima

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  6. olá, também estou reiniciando.
    força que vc vai conseguir.

    beijos

    Aline (hojecomidireitinho)

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  7. Cris, sempre vinha aqui aguardando uma atualização tua. Acredito em vc sim, mas antes de qqr pessoa, é vc mesma que deve acreditar na sua capacidade de mudar e fazer diferente.

    Estamos juntas! Força que vai dar tudo certo ;)

    Bjos!

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  8. Cris,
    acompanho seu blog de vez em quando e eu acredito que vc vai conseguir alcançar seu objetivo sim. Dá pra ver que você está bem focada.
    Quanto ao tipo de exercício, já que você odeia academia, por que você não tenta o treinamento funcional? Ele pode ser feito ao ar livre e dá bastante resultado! A parte ruim é que é bom fazer com um personal =x
    Quem sabe não seria uma boa?
    A Crix Carioca (professora da Corpo & Cia) dá personal com treinamento funcional e já vi muito resultado nas alunas dela. Todas fizeram acompanhamento com nutricionista além do treino. Quem sabe não é uma boa opção?
    Beijos!
    Tô torcendo por vc!

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  9. Você pesa quando hoje e tem quanto de altura? beijos.

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