2 meses e 2 dias de R.A.
Hoje eu pesei e... TAN TAN TAN TAAAAAAAAAAAAAN.... não estou muito feliz! =\ Assim, estou mas não estou. Estou porque emagreci, mas não estou que já tem quase 2 semanas que não saio do mesmo ponteiro da balança. A minha esperança era hoje pesar e estar melhor, mas nada, mesma coisa. Fico mooooooorta de medo de parar de emagrecer.
Mas vamos aos resultados:
Nesse mês eu emagreci 3 quilos e 700 gramas (quase 4, mas não foi =~) e em todo o processo, dois meses, foram 8 quilos e 500 gramas. Então no final das contas está tudo certo, como se fosse quatro quilos por mês.
Medidas:
Cintura - nesse mês: menos 5cm (ao todo 11 cm)
Braço - nesse mês: menos 2 cm (ao todo 3 cm)
Coxa - nesse mês: menos 3 cm (ao todo 7cm)
Peito - nesse mês: NADICA (ao todo 3cm)
As medidas achei o caos. Porque essa merda de braço não diminui??? Pela madrugada, gente! Não sei se é porque faço muuuuito exercício de braço, mas só sei que essa merdinha continua grossa e feia! =\ Já o peito não sei o que aconteceu. Eu juro que noto que eles diminuíram. Não sei se tirei medidas erradas, ou se estava com sutiã diferente... mas tá aí: NADICA DE NADA! =~
Pior que as pessoas ficam assim: "não se apegue em peso, você pode estar ganhando massa, tira medidas". Mas aí quando tiro medidas eu sempre acho que estou tirando no lugar errado. kkkkkkk... Alguém tem essa mesma sensação?
Mas vamo que vamo que o show não pode parar.
Rumo a mais quilos!!! \o
Gente, achei uma foto minha antes de R.A. e comparei com as fotos de sábado e eu fiquei feliz! Não sei vocês, mas eu vi uma diferença grandinha e fiquei feliz! Vocês conseguem ver? Tá certo que a foto está em outro ângulo e não está boa, mas...
Ah, lembrando que não é antes e depois. É antes e durante, estou só no começo!
Ps: a foto eu fui ver depois que tinha escrito o começo, então agora estou MUITO feliz!!!!
Diário:
09:30
1 pão sem gordura e sem açúcar
3 fatias de blanquet de peito de peru light
Meia xícara de leite desnatado
1 colher de sobremesa de toddy light
12:30
2 colheres de sopa de arroz
2 colheres de servir de creme de milho (milho batido com leite desnatado)
1 pedaço de sobrecoxa assada
Salada
13:00 (ando louca no doce)
1 barrinha de chocolate meio amargo
15:30
1 danone grande
18:30
2 mini pãezinhos com patê de frango (era mini mesmo, do amanho de empadinha)
Meio copo de suco de maracuja
19:00 (fome fora do comum)
1 prato de conserva de couve-flor, cebola e cenoura
21:00
1 caldo de milho com frango
Torradinhas
1 copo de suco de laranja sem açúcar
FIM!!! =]
